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Seniorenkurse in Altenheimen und Altenbegegnunsstätten sind speziell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten älterer, alter und z.T. gehbehinderter Menschen abgestimmt.
Konzept als Download:
Senioren-Taiji-Qigong Download (PDF 1 MB)
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| Kurse in Buxtehude |
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| Taiji u. Qigong 50plus/Sturzprävention |
Do. 16:30 – 17.30 VHS |
| Taiji u. Qigong für Senioren |
Di. 17:00 – 18:00 |
| Taiji u. Qigong Fortgeschrittene |
Do. 18:10 – 19:25 |
| Taiji Fortgeschrittene Yang-Stil |
Do. 19:30 – 21:00 |
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Taiji u. Qigong
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Di. 19:45 – 21:15 VHS |
| Kurse in Regesbostel |
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| Anfängerkurs Qigong-Taiji |
Mo. 18:00 - 19:30 |
| Taiji u. Qigong Fortgeschrittene |
Mo. 19:45 - 21:15 |
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| Kurse in Handeloh am Büsenbachtal |
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| Qigong-Taiji-Körperstruktur, Balance |
Mi. 19:00 - 20:30 |
| Taiji-Qigong (in Planung ab Nov.09) |
Mi. 10:00 - 11:30 |
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Probestunde jederzeit möglich nach Anmeldung
Kursgebür: 41 Euro pro Mon., ermäßigt 38 Euro, von den Krankenkassen bezuschussbar
Einzelstd. in Wörme: 35 Euro,
mit Anfahrt in der eigenen Wohnung: 40 - 45 Euro
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Individuelle Kleingruppen bis
3 Teilnehmer können nach Absprache auch am Büsenbachtal stattfinden.
Einzelstunden nach Vereinbarung.
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Training in der Turnhalle in Hollenstedt
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